手技療法

手技療法とは

手技療法とは、手を使って筋肉や関節をほぐし、痛みを和らげる施術法です。患者様に合わせて指圧やストレッチなどの施術を行います。
他の施術方法と比べて、直接手で触れて調整するため、細かな調整ができ、リラクゼーション効果も高いのが特徴です。

手技療法の効果

手技療法のがもたらす効果には以下のようなものがあげられます。

●痛みの緩和
筋肉や関節のこわばりをほぐし、肩こりや腰痛、関節の痛みを和らげます。
●血行促進
血流が良くなり、冷え性やむくみが軽減され、代謝も向上します。
●柔軟性と姿勢の改善
筋肉と関節の動きがスムーズになり、体の柔軟性と姿勢が良くなります。
●リラックスできる
筋肉の緊張をほぐし、リラックス効果と精神的なストレス軽減が得られます。